Meniiinas, tá frio!!! É fato!!
Dá a maior preguiça, queremos ficar em casa, quentinhas, comendo...
Eu sei!
Mas, se eu te disser que no frio, é a melhor época para se malhar?
Lógico, que como tudo na vida exige disciplina e dedicação, você não imaginava que seria diferente...
Acontece, florzinha do meu coração, que não foi do dia prá noite que você engordou, não é? Como então espera que seu corpo mude e fique do jeito que você quer, da noite para o dia, só porque parou de comer pão e tomar refrigerante e diminuiu a cervejinha no fim de semana..
Isso me traz em mente aqueles homens barrigudos que alisam aquele barrigão e dizem " estou a tanto tempo cultivando essa barriga, custou tanto dinheiro, não quero perdê-la..." Ui, que nojo! Mas é real, sincero, verdadeiro, mas, não deixa de ser trágico!
Porém, se eu não me esforçar, não conseguirei atingir meus objetivos!!
Se deixassem, eu compraria um modelito deste aí ao lado e só saía em Setembro!!!
Só que eu colocava uma meia!!!kkkkkkkkkkk
To atacada hoje, meninas!
Tenho alguns objetivos corporais em mente até o calor e, se não treinar, sei que não vou conseguir, e ficarei frustrada, por isso, levanto, sacudo o corpinho e vou à luta!!
Tem dias, que não queremos nada, não estamos afim, ficamos até meio deprimidas, e são nesses dias que temos que ir à ginástica, sacudir o baixo astral e suar o desânimo prá fora!!
Acontece que depois de toda a dificuldade, vem o benefício!!!!
Você ralou todos esses meses, chegou o calor, as roupas justas, e o que acontece??
Você tá toda linda, todo mundo repara!
Suas amigas querem saber o que você fez, você diz que é academia, elas começam a ir na academia com você, admiram seu pique nas aulas e reclamam duas semanas depois que a ginástica não está funcionando prá ela porque não fez o mesmo efeito que em você... Quantas vezes já observei isso?! Milhões!!
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